लेख

गलत खानपान से होने वाली 10 बड़ी बीमारियाँ: क्या आपकी थाली आपको बीमार कर रही है?

गलत खानपान से होने वाली 10 बड़ी बीमारियाँ: क्या आपकी थाली आपको बीमार कर रही है?

Contents1 गलत खानपान से होने वाली 10 बड़ी बीमारियाँ: क्या आपकी थाली आपको बीमार कर रही है?1.1 खानपान सुधारने के 4 ‘गोल्डन रूल्स’ (Health Hacks)1.2

Read More »

चक्कर आने के 8 कारण जो ब्लड प्रेशर से जुड़े हो सकते हैं – कब सामान्य और कब खतरे का संकेत

Contents1 चक्कर आने के 8 कारण जो ब्लड प्रेशर से जुड़े हो सकते हैं – कब सामान्य और कब खतरे का संकेत1.1 चक्कर कब सामान्य

Read More »

गैस और एसिडिटी में फर्क कैसे पहचानें? लक्षण, कारण और सही इलाज समझें आसान भाषा में

Contents1 गैस और एसिडिटी में फर्क कैसे पहचानें? लक्षण, कारण और सही इलाज समझें आसान भाषा में1.1 गैस और एसिडिटी में फर्क कैसे पहचानें?1.2 सबसे

Read More »

बार-बार बुखार क्यों आता है? 7 गंभीर कारण, लक्षण और सही इलाज (पूरी जानकारी)

Contents1 बार-बार बुखार क्यों आता है? 7 गंभीर कारण, लक्षण और सही इलाज (पूरी जानकारी)1.1 परिचय1.2 बुखार क्या होता है?1.3 बार-बार बुखार आने का मतलब

Read More »

कमजोरी हमेशा क्यों बनी रहती है? 11 मेडिकल कारण जो लगातार थकान की असली वजह बताते हैं

Contents1 कमजोरी हमेशा क्यों बनी रहती है? 11 मेडिकल कारण जो लगातार थकान की असली वजह बताते हैं1.1 कमजोरी हमेशा क्यों बनी रहती है? 11

Read More »

धूल-मिट्टी से होने वाला अस्थमा: कारण, खतरे और बचाव के प्रभावशाली उपाय जो हर किसी को जानने चाहिए

धूल-मिट्टी से होने वाला अस्थमा: कारण, खतरे और बचाव के प्रभावशाली उपाय जो हर किसी को जानने चाहिए धूल-मिट्टी से होने वाला अस्थमा कैसे होता

Read More »

डायबिटीज के शुरुआती लक्षण: शरीर के उन संकेतों को समझना जो चुपचाप मदद माँगते हैं

Contents1 डायबिटीज के शुरुआती लक्षण: शरीर के उन संकेतों को समझना जो चुपचाप मदद माँगते हैं1.1 डायबिटीज क्या है और शुरुआत में यह कैसे पनपती

Read More »

डायबिटीज कितनी शुगर होने पर होती है: शरीर के भीतर तय होती सीमाओं को समझने की एक शांत और जरूरी बातचीत

Contents1 डायबिटीज कितनी शुगर होने पर होती है: शरीर के भीतर तय होती सीमाओं को समझने की एक शांत और जरूरी बातचीत1.1 ब्लड शुगर क्या

Read More »

खाली पेट शुगर कितनी होनी चाहिए उम्र के हिसाब से: शरीर की बदलती ज़रूरतों को समझने की एक शांत और भरोसेमंद कोशिश

Contents1 खाली पेट शुगर कितनी होनी चाहिए उम्र के हिसाब से: शरीर की बदलती ज़रूरतों को समझने की एक शांत और भरोसेमंद कोशिश1.1 खाली पेट

Read More »

HbA1c टेस्ट क्या है और नॉर्मल कितना होना चाहिए: शुगर की लंबी कहानी को समझने का एक शांत और भरोसेमंद तरीका

Contents1 HbA1c टेस्ट क्या है और नॉर्मल कितना होना चाहिए: शुगर की लंबी कहानी को समझने का एक शांत और भरोसेमंद तरीका1.1 HbA1c टेस्ट क्या

Read More »

Continuous Glucose Monitor (CGM) क्या है और यह कैसे काम करता है: शुगर की अनदेखी आवाज़ों को सुनने की एक नई, शांत शुरुआत

Contents1 Continuous Glucose Monitor (CGM) क्या है और यह कैसे काम करता है: शुगर की अनदेखी आवाज़ों को सुनने की एक नई, शांत शुरुआत1.1 CGM

Read More »

रात को अस्थमा क्यों बढ़ता है? जानिए इसके पीछे के कारण और राहत पाने के उपाय

रात को अस्थमा क्यों बढ़ता है? जानिए इसके पीछे के कारण और राहत पाने के उपाय रात में अस्थमा की समस्या क्यों बढ़ती है? जानिए

Read More »

ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव (B.P. Fluctuation) के कारण और रोकथाम के प्रभावी उपाय: जानिए असली वजह और बचाव के तरीके

ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव (B.P. Fluctuation) के कारण और रोकथाम के प्रभावी उपाय: जानिए असली वजह और बचाव के तरीके बीपी फ्लक्चुएशन यानी रक्तचाप में

Read More »

तनाव और पेट की बीमारियाँ: मन और शरीर का गहरा संबंध जानिए

तनाव और पेट की बीमारियाँ: मन और शरीर का गहरा संबंध जानिए तनाव और पेट की बीमारियाँ एक-दूसरे से कैसे जुड़ी हैं? जानिए गट-ब्रेन एक्सिस

Read More »

डिजिटल लाइफस्टाइल से होने वाला गर्दन दर्द: कारण, लक्षण और समाधान

डिजिटल लाइफस्टाइल से होने वाला गर्दन दर्द: कारण, लक्षण और समाधान डिजिटल युग में स्क्रीन टाइम बढ़ने से गर्दन दर्द की समस्या तेजी से बढ़

Read More »

आपका स्वास्थ्य, आपके हाथ

Exit mobile version